禁煙半年、経過報告

　一般的に、タバコをやめると様々な変化が表れると言います。たかが半年の禁煙生活ですが、私自身の体験をココに紹介させて頂きます。

① 「太る」　間違いありません。知人も同じコトを言っていました。。。

② 「食べ物が美味しく感じる…ことはない」　味覚に変化はありませんでした。何か当てつけっぽいです （・x・）

③ 「肌がキレイになる」 ちょっとしたニキビ、吹き出物、じんましんでお悩みの方は一度お試しあれ。

④ 「人のタバコが気になる」 吸いたいという感覚と、ケムイという不快感が同居します。

　白状しますが、私は半年間１本も吸わなかったワケではありません。なんだよぅ～ソレ、という勿れ。そもそも「タバコをやめる」というのはどういうことなのか考えてみましょう。私は、「タバコを吸う習慣を絶つこと」だと捉えています。例えば、毎日ジョッキ１0杯飲むビールと半年に1本吸うタバコと、どちらが健康上そして精神衛生上、悪いでしょう？ビールでなくてもショートケーキでも構いません。

　何事も度を過ぎれば毒なワケで、逆に上手に付き合えばプラスにも働きます。私は「タバコの美味しさを十分分かるけど敢えて習慣化せず吸わない人」を目指していく次第です。